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膳食纖維的分類,膳食纖維是一種復(fù)雜的混合物,分類的方法也從多。根據(jù)膳食纖維的溶解性不同:1、可溶性膳食纖維;2、不可溶性膳食纖維??扇苄陨攀忱w維定義:是指不被人體消化道消化,但可溶于溫水或熱水,且其水溶液又被其4倍體積的乙醇再沉淀的那部分膳食纖維??扇苄陨攀忱w維的種類:植物細(xì)胞的儲(chǔ)存物質(zhì)和分泌物質(zhì),還包括微生物多糖和合成多糖,可溶性膳食纖維的主要成分:膠類物質(zhì),如果膠、黃原膠、阿拉伯膠、角叉膠、瓜爾豆膠、愈瘡膠、瓊脂等,還有半乳甘露聚糖、葡萄糖、海藻酸鈉、羧甲基纖維和真菌多糖...
查看全文一、膳食纖維的定義:膳食纖維:是一種不有被人體的消化酶所消化、也不被小腸吸收的以多糖為主體的高分子物質(zhì)的總稱,它是由半纖維素、纖維素、木質(zhì)素及果膠、樹膠、黏質(zhì)等組成,是食物中具有一定生理功能的化學(xué)成分。二、膳食纖維的生理功能1、控制體重,助控減肥;2、防治便秘;3、防治結(jié)腸癌;4、防治糖尿病、高血壓、心臟病和動(dòng)脈硬化;5、消除外源有害物質(zhì);6、其他生理功能,如抗氧化性與人體衰老有關(guān)。
查看全文膳食纖維作為21世紀(jì)熱門的功能性食品具有控制體重、降血脂、降血壓及預(yù)防結(jié)腸癌等功效。我國(guó)在膳食纖維方面的研究表明,開發(fā)膳食纖維的關(guān)鍵是開拓資源和改進(jìn)提取方法,這也是現(xiàn)階段我國(guó)面臨的資源可持續(xù)利用問(wèn)題。在我國(guó),可以用于制備膳食纖維的原料很多,但是綜合開發(fā)利用花生殼制備膳食纖維的報(bào)道卻很少。我國(guó)常年栽培面積達(dá)3000萬(wàn)畝,年產(chǎn)莢果600萬(wàn)噸,按含殼33%計(jì)算,可得殼經(jīng)200萬(wàn)噸。花生殼少部分用于制造膠合劑、人造板以及制備塑料填料和動(dòng)物飼料等,而大部分用作燃料,直接影響了花生的綜合...
查看全文能源是國(guó)家經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展的重要物質(zhì)基礎(chǔ),誰(shuí)掌握了能源,也就掌握了國(guó)家的經(jīng)濟(jì)命脈。我國(guó)要求可持續(xù)和諧發(fā)展必須以能源的安全問(wèn)題為保障??墒请S著工業(yè)的高速發(fā)展,大量石油燃燒釋放的氣體導(dǎo)致溫室效應(yīng)的同時(shí)增加了能源消耗。據(jù)統(tǒng)計(jì),*每年能源消耗超過(guò)87億噸石油,并且還在快速的增長(zhǎng)中,預(yù)計(jì)2015年將會(huì)高達(dá)112—172億噸石油。我國(guó)探明的石油可采儲(chǔ)量約為62億噸。90年代后,中國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展導(dǎo)致石油的進(jìn)口量隨之持續(xù)增長(zhǎng)。隨著能源過(guò)度消耗,原油價(jià)格不斷攀升。人們?cè)絹?lái)越重視對(duì)生物質(zhì)能源的研究...
查看全文1、脂肪是人體能量的主要來(lái)源。脂肪是細(xì)胞內(nèi)良好的儲(chǔ)能物質(zhì),每1克脂肪可產(chǎn)生能量9千卡,比碳水化合物和蛋白質(zhì)所產(chǎn)生的能量高1倍以上。2、脂肪是機(jī)體的重要組成部分。細(xì)胞膜中含有大量脂肪酸,脂肪酸是維持細(xì)胞正常的結(jié)構(gòu)和功能不可少的重要成分。3、脂肪是維持體溫、保護(hù)臟器,脂肪組織在體內(nèi)對(duì)器官有支撐和襯墊作用,可緩沖機(jī)械沖擊。4、脂肪提供脂溶性維生素,如維生素A、D、K、E等,同時(shí)促進(jìn)這些維生素在腸道的吸收。5、脂肪提供必需脂肪酸,必需脂肪酸指人體*而自身又不能合成,必須由食物供給的多...
查看全文脂肪是七大營(yíng)養(yǎng)素之一,主要來(lái)源于動(dòng)物脂肪、肉類及植物種子。脂肪的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值依據(jù)消化率、必需脂肪酸含量、脂溶性維生素含量來(lái)評(píng)價(jià)。脂肪酸分為飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸及多不飽和脂肪酸,α-亞麻酸和亞油酸是人體必需的兩種脂肪酸。脂肪供給量不宜超過(guò)總能量的30%。脂肪攝入過(guò)高尤其是飽和脂肪酸攝入量高是導(dǎo)致血膽固醇、甘油三脂和低密度脂蛋白膽固醇升高的主要原因。反式脂肪酸危害人類健康。脂肪與人類肥胖關(guān)系密切。
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